A háromszínű árvácska kapcsolata a bőrápolással

Tudományos bizonyítékok a háromszínű árvácska bőrápoló hatásáról

A bőr egészsége és hidratáltsága központi szerepet játszik az esztétikai megjelenés és a barrierfunkció szempontjából is. A modern bőrápolásban nagy figyelmet kapnak a természetes eredetű, bioaktív hatóanyagokat tartalmazó készítmények. Ezek közül különösen azok, amelyek tudományosan alátámasztott módon támogatják a bőr szerkezetének és működésének fenntartását.

A háromszínű árvácska (Viola tricolor) régóta alkalmazott gyógynövény a hagyományos európai fitoterápiában, elsősorban gyulladáscsökkentő és bőrtisztító tulajdonságai miatt. A növény leveleiből és virágaiból nyert kivonatok alkalmazása különösen elterjedt ekcémás és seborrhoeás bőrpanaszok, valamint enyhe bőrgyulladások kiegészítő kezelésében.

Az elmúlt évtizedekben több kutatás is vizsgálta a háromszínű árvácska bőrre gyakorolt hatásait, leginkább a hidratáló,  a bőr védelmi funkciókat támogató és antioxidáns tulajdonságaira. A jelen cikk célja ezen eredmények bemutatása.

A háromszínű árvácska a bőr egészségéért

A háromszínű árvácska (Viola tricolor L.) az ibolyafélék (Violaceae) családjába tartozó, Európában, Nyugat-Ázsiában és Észak-Afrikában őshonos, egynyári vagy kétnyári növényfaj. Természetes élőhelyein gyakran található mezőkön, útszéleken, parlagokon. Virágai jellemzően három színűek (lila, sárga és fehér), innen ered köznyelvi neve is.

A növény virágai és levelei jelentős mennyiségű fitokémiai hatóanyagot tartalmaznak, amelyek közül több is bizonyítottan hozzájárul a bőr egészségi állapotának fenntartásához. A legfontosabb vegyületcsoportokat az alábbiakban ismertetjük.

2.1. Flavonoidok a bőr sejtjeinek védelméért

Egy 2008-as tanulmányban Vukics és munkatársai részletesen elemezték a háromszínű árvácska flavonoid- és antocianidintartalmát. A kutatás során kimutatták, hogy a növény virágai és levelei jelentős mennyiségben tartalmaznak flavonoidokat, amelyek antioxidáns aktivitással rendelkeznek. Ez azért jó a bőrnek, mert  hozzájárulnak a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, ezzel támogatva a bőr normál állapotának megőrzését.

2.2. Hidratálás és bőrvédelem – Poliszacharidok és mucilagok 

A háromszínű árvácska kivonata poliszacharidokat tartalmaz, amelyek a kutatások szerint támogathatják a bőr természetes vízháztartását, azaz javítják az epidermális hidratáltságot. 

A háromszínű árvácska kivonatát vizsgálatokban olyan folyamatokkal hozták összefüggésbe, amelyek a bőr természetes hidratáltságának fenntartásában is szerepet játszanak. Vizsgálatok szerint az árvácska kivonat hatására nőtt azoknak a receptoroknak (CD44) a  kifejeződése emberi bőrsejteken, amelyek kapcsolatban állnak a bőr hialuronsav tartalmával.

2.3. Immunmodulálás és gyulladáscsökkentés – Ciklotidok

A háromszínű árvácskában ciklotid típusú peptideket is azonosítottak, mint például a vitri A, amelyek immunmoduláló és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezhetnek. Ezek a vegyületek stabil szerkezetüknek köszönhetően potenciálisan hozzájárulhatnak a bőr egészségének megőrzéséhez. 

2.4. Egyéb bioaktív vegyületek jótékony hatásai a bőrre 

A növény tartalmaz továbbá szaponinokat, karotinoidokat (például luteint és zeaxantint), tanninokat és illóolajokat, amelyek különféle jótékony hatásokkal bírhatnak a bőrre és az általános egészségre

3.Belsőleges alkalmazás bőrproblémák esetén

3.1.Alkalmazása a népi gyógyászatban

A háromszínű árvácskát évszázadok óta használják belsőleg különféle bőrbetegségek kezelésére, mint például ekcéma, akne, seborrheás dermatitisz és pelenkakiütés. Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) is elismeri a növény hagyományos alkalmazását enyhe seborrheás bőrproblémák tüneti kezelésére. A Viola tricolor belsőleges alkalmazása általában infúzió vagy alkoholos kivonat formájában történik, napi 600 mg dózisban, legfeljebb 6 hónapos időtartamra. darwin-nutrition.fr

3.2. Immunmoduláló és gyulladáscsökkentő hatások

Egy 2014-es kutatás kimutatta, hogy a háromszínű árvácska (Viola tricolor) kivonata képes lassítani az immunrendszer túlzott működését. A vizsgálatok szerint csökkentette azokat a gyulladást okozó anyagokat, amelyek például ekcéma vagy pikkelysömör esetén túltermelődnek a szervezetben. Ez tudományosan is megerősíti, hogy a növény valóban hasznos lehet gyulladásos bőrproblémák enyhítésére.

Bár a háromszínű árvácska belsőleges alkalmazásával kapcsolatos humán klinikai vizsgálatok korlátozottak, a hagyományos használat és preklinikai kutatások alátámasztják a növény potenciális előnyeit bőrproblémák kezelésében. A belsőleges alkalmazás során érdemes figyelembe venni a megfelelő dózist és alkalmazási időtartamot, valamint konzultálni egészségügyi szakemberrel a biztonságos használat érdekében.

4. A belső alkalmazás szabályai

Bár a háromszínű árvácska belsőleges alkalmazásával kapcsolatos humán klinikai vizsgálatok korlátozottak, a hagyományos használat és preklinikai kutatások alátámasztják a növény potenciális előnyeit bőrproblémák kezelésében. A belsőleges alkalmazás során érdemes figyelembe venni a megfelelő dózist és alkalmazási időtartamot, valamint konzultálni egészségügyi szakemberrel a biztonságos használat érdekében.

• Ritkán előfordulhat allergiás reakció pollenérzékenyeknél vagy a Violaceae család más fajaira érzékeny egyéneknél.
• Nagy mennyiségben történő fogyasztása esetén hasmenés, hányinger előfordulhat.
• Belsőleges alkalmazása kerülendő várandósság és szoptatás alatt, mivel nem áll rendelkezésre elegendő klinikai adat.

Összegzés és kutatási irányok

A háromszínű árvácska kivonata megfelelően alkalmazva biztonságosnak tekinthető mind külsőleg, mind belsőleg. EFSA-kompatibilis formában élelmiszer- vagy étrend-kiegészítőként való forgalmazás előtt a hatóanyag pontos standardizálása, minőségi paraméterek meghatározása, valamint célzott klinikai vizsgálatok elvégzése szükséges

• További randomizált, kontrollált humán vizsgálatokra van szükség, különösen a belsőleges alkalmazás klinikai hatásainak pontosabb értékeléséhez.
• Hasznos lehet a hatóanyagok standardizálása, például flavonoid- vagy ciklotidtartalom alapján, a konzisztens terápiás hatás biztosításához.
• A háromszínű árvácska kombinálása más bőrbarát növényi kivonatokkal (pl. kamilla, körömvirág) új dermokozmetikai formulák fejlesztéséhez vezethet.