Pajzsmirigy-túlműködés – gyorsan pörög a film?

Képzeld el, hogy az életed egy film, amit a tested vetít.

Normál esetben a jelenetek kiegyensúlyozottan peregnek, van idő lélegezni, reagálni, megélni. Pajzsmirigy-túlműködés esetén azonban mintha valaki feltekerné a sebességet: szapora szívverés, szorongás, alvászavar, fokozott izzadás, fogyás – még akkor is, ha rendesen eszel. A tested siet, te pedig próbálsz lépést tartani vele.

A pajzsmirigy-túlműködés hátterében gyakran autoimmun eredet áll (pl. Basedow-kór), de előfordulhat szülés után, túlzott jódfogyasztás vagy más hormonális zavar miatt is. Mivel az anyagcserét túlpörgeti, a szervezet idővel kimerülhet, és nem ritka, hogy később alulműködésbe csap át.

Fokozatosság – egyensúly – béke

Mire figyelj?

• A koffein csökkentése, a gyulladáscsökkentő étrend és a rendszeres, de kímélő mozgás segíthet a túlterheltség mérséklésében.
• A relaxációs technikák (pl. jóga, légzésgyakorlatok) csökkentik a szimpatikus idegrendszer túlműködését.

Milyen hatóanyag segít a pajzsmirigyen?

Tápanyagokkal is támogathatjuk az egyensúlyra törekvést. A szerves szelén segíti a pajzsmirigy normál működését, támogatja az immunrendszert, és szerepet játszhat az autoimmun eredetű túlműködés szabályozásában is.

Mert nem az a cél, hogy megállítsuk a filmet – csak hogy újra élvezhető tempóban játszódjon.