Aludj jól glicinnel!
A glicin egy teljesen természetes altató aminosav, ami képes a cirkadián ritmus javítására. Lefekvés előtt…
Szemtorna – tornáztasd meg a szemeid!
Ezekkel a gyakorlatokkal otthon, könnyen és egyszerűen frissíthetjük fel szemeinket, csökkentve a szemfáradtságot, mely jobb…
A makuladegeneráció megelőzése és természetes kezelése
A makuladegeneráció napjainkban egyre fiatalabb korban fordul elő. Ennek oka az erős UV-sugárzás, a digitális…
Nézd meg, mi mindent tehetsz a látásodért!
Természetellenes életvitelünk óriási erővel rombolja szemeink egészségét. Jó hír azonban az, hogy kis odafigyeléssel és…
A szürkehályog okai és tünetei
Az idő múlásával a szemünk állapota is változik. A szürkehályog az egyik leggyakoribb szemprobléma. Ismerd…
A sokszínű multivitamin
Ismerd meg a legszínesebb multivitamint, ami fermentált! Egy tablettában 36 féle fermentált zöldség, gyümölcs és…
Ismerd meg a növényi alapú táplálkozást! Mutatjuk hozzá a 6 legjobb vegán termékünket!
Fontos számodra az állatok védelme? Szeretnél valamit tenni a bolygó érdekében? Ha már eddig is…
Teszt! Téged mennyire érint az agyi köd?
Úgy érzed, mintha ködben élnéd az életed mostanában? Feledékeny vagy és szétszórt? Teszteld magad, és…
Ismerd meg az agyi köd tüneteit és okait!
Nem találod a kulcsod, nem jutnak eszedbe a szavak, nem tudsz több dologban egyszerre helyt…
Digitális szemfáradtság és a kék fény
Neked mennyi a képernyőidőd? A számítógépes látás szindróma egy olyan tünetegyüttes neve, ami szemfáradtságot, szemszárazságot,…