Szezonális hajhullás: mit tehetsz ellene?
Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan támogathatod a hajad egészségét ősszel és tavasszal és mit érdemes…
Tabutémák a menstruációról
Menstruációs tabuk: sport, higiénia, tévhitek. Tudd meg, mi igaz és hogyan támogathatod a tested természetesen.
LH hormon egyensúly: barátcserje és mio-inozitol
Ha az LH szintje felborul, annak következményei lehetnek a nők egészségére nézve. Támogatás? Itt kerül…
Megfázás, influenza vagy allergia?
Ha a panaszok sokszor nagyon hasonlítanak egymásra, nehéz elsőre eldönteni, hogy allergia, megfázás vagy influenza…
5 jel, hogy a menstruációd nem normális
A menstruáció minden nő életének természetes része. Milyen ciklushossz, vérzés és tünetek férnek bele az…
Rövid ciklus, hosszú ciklus – mikor kell aggódni?
Rövid vagy hosszú a ciklusod? Nem mindig normális. Tudd meg, mikor kell odafigyelned, és hogyan…
Szívvédelem 40 felett: hogyan segít az Omega-3?
Fedezd fel, hogyan óvhatod a szíved 40 felett az Omega-3 erejével, és miért kulcsfontosságú a…
Melyik a legjobb probiotikum?
A megfelelő probiotikum kiválasztásához fontos ismerni a törzsek pontos megnevezését, a csíraszámot, a tárolási és…
Az emésztés az új well-being?
Jó közérzet belülről indul: ismerd meg, hogyan segíti a vízoldékony rost és a citromfű az…
Rendszertelen menstruáció: hibák, amiket kerülj el
Rendszertelen a ciklusod? Nem mindig természetes. Ismerd meg, mit ne tegyél ilyenkor, és hogyan segíthetsz…