Az 5 leggyakoribb poszt-Covid tünet
A Covid betegségen átesettek több mint 80 %-ánál hosszú távon maradnak fenn poszt-Covid tünetek. Tőlünk…
6 természetes megoldás magas vérnyomás esetére
A magas vérnyomás kialakulása az esetek nagy részében szoros összefüggést mutat életmódunkkal. Éppen ezért, kordában…
6 természetes bőröndbe való étrend-kiegészítő utazáshoz!
Jó lenne egy olyan csomag, ami kis helyen elfér, és vészhelyzetben ott van veled a…
A D-vitamin hiány tünetei és a D-vitamin bevitel előnyei!
A D-vitamin hiány tünetei érintik az immunrendszer, a szív-és érrendszer, a csontok egészségét is, ezért,…
TOP 7 emésztést segítő természetes tápanyag
A dyspepsia, azaz a rossz emésztés, korai teltségérzettel, hasi diszkomfortérzettel, puffadással, hasfeszüléssel, gyomorégéssel jár együtt.…
5+3 tuti tipp frontérzékenység ellen!
A frontérzékenység Magyarországon a lakosság közel 30 %-át érinti, nők körében gyakoribb az előfordulása. Most…
Vízvisszatartás, vízhajtás kisokos
Összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseiteket vízvisszatartással-vízhajtással kapcsolatban. Tudj meg mindent a természetes vízhajtókról, és vidd sikerre…
A 8 legjobb természetes tápanyag, ha sportolsz
Számodra is elképzelhetetlen az élet sport nélkül? Mutatjuk, melyek azok a természetes tápanyagok, melyekkel növelheted…
A 7 legjobb természetes gyulladáscsökkentő
Mára már bebizonyosodott, hogy a krónikus gyulladások a civilizációs betegségek (pl. szív-és pajzsmirigy betegségek) kiváltó…
A 7 legjobb fiatalító és alakformáló fitball gyakorlat. Csak 15 perc az egész!
Hatékony alakformáló eszközt keresel, mellyel otthon is könnyen tudsz edzeni, fiatalít és rugalmasan tart? Akkor…