Por vagy olaj, tabletta vagy kapszula?
Fűrészpálmát szedsz vagy szednél? Nem mindegy, hogy por vagy olaj van a kapszuládban! Segítünk, hogyan…
Fűrészpálma: egy ősi növény, modern problémákra
A fűrészpálma nem csodaszer, de egy igen hatékony gyógynövény évszázados hagyománnyal és tudományos bizonyítékokkal. Tudd…
Parajdi só: jótékony hatások és kitermelés
A parajdi só nemcsak különleges ízvilágával, hanem természetes gyógyhatásaival is kiemelkedik. Ismerd meg, mire jó,…
Omega-3: az agy, a szív és a sejtek támogatója
Az omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek szervezetünk számára. Ezek az esszenciális zsírsavak kulcsszerepet játszanak az agyműködés, a…
K2-vitamin: a csontoknak és az ereknek
A K2-vitamin segít megőrizni csontjaink szilárdságát, miközben védi az érrendszert a meszesedéstől.
Külön vitaminok, vagy multivitamin?
Multivitamin vagy külön vitaminok?Cikkünkben részletesen megvizsgáljuk, mikor és kinek érdemes az egyik vagy a másik…
A gránátalma szerepe a változatos étrendben
A modern bőrápolásban egyre többen fordulnak a természetes megoldások felé, különösen az olyan gyümölcsök irányába,…
Időskori csonttörések megelőzése tápanyagokkal
Az időskori csonttörések megelőzése lehetséges – és ehhez a természetes hatóanyagok is nagy segítséget nyújtanak.
Az okinawai kálcium 5 jótékony hatása
Cikkünkben bemutatjuk az Okinawai kálcium jótékony hatásait öt olyan területen, ahol tudományosan is igazolt pozitív…
A szelén hatása a pajzsmirigy működésére
Cikkünkben megmutatjuk, hogyan befolyásolja a szelén a pajzsmirigy működését, és miért létfontosságú a megfelelő szelénbevitel…