Mit csináljunk, ha köhög a gyerek?
A köhögés, torokfájás gyakori probléma gyerekeknél a téli időszakban. A következő 3 tápanyag nemcsak hatékony,…
Ezek a bőr legfontosabb vitaminjai!
Ha szép, egészséges és feszes bőrt szeretnél, a bőrödet nem csak kívülről, de belülről is…
Így erősítsd a hajhagymáidat
Itt van néhány hajerősítő vitamin és számos hasznos tápanyag, amik segítenek a hajhagymáid újraélesztésében és…
Tudatos babatervezés vitaminjai
A tudatosság a babatervezés előtt megkönnyíti a teherbeesést, és szolgálja a baba, mama egészségét is.…
A köröm vitaminhiány jelei és megoldása
Körmeink kinézete nemcsak esztétikai szempontból fontos, hanem azért is, mert jelzőrendszerként működnek: ha az egészségünkkel…
A PCOS tünetei, okai és a PCOS természetes kezelése
A PCOS kezelése során az első és legfontosabb lépés a stressz-mentesítés, a második a diéta, a harmadik a testmozgás, a negyedik,…
A természetes vaspótlás lehetőségei
Gondoltad volna, hogy a vashiány a világ lakosságának közel 80 %-át érinti? Egyre több a…
Mire jók a B-vitaminok? A B-vitaminok hatása a szervezetünkben!
Minden a B-vitaminokról! Kritikus szerepük van abban, hogy forog az agyad, milyen a hormontermelésed, mennyire…
Együnk baktériumokat!
Blogunkban elviszünk a bélflórádba és közelebb hozzuk az ott élő, parányi mikroorganizmusokat, melyek képesek megfiatalítani…
Szoli tippek kezdőknek és rendszeres szolizóknak
A szolizás lehet öröm, de könnyen válhat fájdalmassá. Szolárium kisokosunkból megtudhatod hogyan szolizz egészségesen.