Bél-agy tengely: stressz és emésztés
A bél-agy tengely működése alapja a testi-lelki egészségnek – derítsd ki, hogyan hatnak egymásra!
10 érv a pszichobiotikumok szedése mellett
10 erős érv szól amellett, hogy miért érdemes pszichobiotikumokat szedni. Ismerd meg ezeket az okokat…
Pszichobiotikumok, a mentális egészség őrei!
Tudtad, hogy a mentális egészség nem az agyban, hanem a bélben kezdődik? Most mindent megtudhatsz…
Bélbetegségek, pszichés panaszok és GAPS diéta
A bél és az agy kommunikálnak egymással! Ennek a kommunikációnak a megértése kulcsfontosságú ahhoz, hogy…