Édesítőszerek: amit tudni érdemes 2025-ben
Édesítőszerek 2025-ben: Mit mond a tudomány a biztonságról, fogyásról és bélflóráról?
Hasmenés vs. székrekedés – mit üzen a pocakod?
Nem ciki beszélni róla! Hasmenés vagy székrekedés – mikor, miért, és hogyan segíthetnek a természetes…
Rostfogyasztás tabuk nélkül
Nem ciki, ha nem megy minden nap. A rostfogyasztás segít rendet rakni a pocakban –…
Melyik a legjobb probiotikum?
A megfelelő probiotikum kiválasztásához fontos ismerni a törzsek pontos megnevezését, a csíraszámot, a tárolási és…
Az emésztés az új well-being?
Jó közérzet belülről indul: ismerd meg, hogyan segíti a vízoldékony rost és a citromfű az…
Szinbiotikum: Probiotikum és prebiotikum
A cikk bemutatja, mi a szinbiotikum, és miért hatékonyabb, mint a probiotikum vagy a prebiotikum…
Régen nem szedtek rostkészítményeket?
Régen nem kellett külön rostot fogyasztani – ma viszont már szinte lehetetlen nélküle jól működnie…
Mítoszok a rostokról – amikkel ideje leszámolni
A rost körül sok a félreértés – itt az idő, hogy leszámoljunk a legmakacsabb tévhitekkel.…
Székrekedés, puffadás, hasmenés?
Cikkünk bemutatja, hogyan járulhatnak hozzá a probiotikumok a székrekedés, puffadás és hasmenés enyhítéséhez. Megtudhatod, mely…
Hogyan védi a bélrendszered az egészséged?
Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy miért található immunsejtjeid 70%-a a bélben, és hogyan erősítheted a…