Melyik a legjobb multivitamin? 6 ok a fermentált multivitamin mellett!
A klasszikus multivitaminok és az újgenerációs, fermentált multivitaminok között lényeges különbség van! Elmagyarázzuk, hogy melyik…
10 dolog, amit tudni kell a prebiotikumokról!
Bélflóránk egyensúlya meghatározza egészségünket és várható élettartamunkat. Mutatjuk a legújabb bélflóra érdekességeket és azt, miért…
5 tápanyag ételérzékenységre
Te tudod, mi a különbség az ételallergia és az ételintolerancia között? És, hogy hogyan enyhíthetők…
A hasmenés okai és természetes megoldásai
A hasmenés és a puffadás olyan emésztőrendszeri problémák, melyek hátterében többféle kiváltó ok is állhat.…
Candida gomba kezelése házilag
Valóban szükséges megszabadulni a Candida gombától? Tényleg le lehet győzni őket? Mindent kérdésedre válaszolok, most…
Mire jók a B-vitaminok? A B-vitaminok hatása a szervezetünkben!
Minden a B-vitaminokról! Kritikus szerepük van abban, hogy forog az agyad, milyen a hormontermelésed, mennyire…
Együnk baktériumokat!
Blogunkban elviszünk a bélflórádba és közelebb hozzuk az ott élő, parányi mikroorganizmusokat, melyek képesek megfiatalítani…
A legjobb természetes immunerősítő vitaminok és gyógynövények
Hogyan válasszunk az immunerősítő vitaminok és gyógynövények közül? Melyik a legfontosabb természetes immunerősítő vitamin? Hogyan…
Az 5 leggyakoribb poszt-Covid tünet
A Covid betegségen átesettek több mint 80 %-ánál hosszú távon maradnak fenn poszt-Covid tünetek. Tőlünk…
Fermentált ételekkel az egészséges bélflóráért!
A fermentálás ma reneszánszát éli! TUDTAD, hogy a fermentált ételek hozzájárulnak a bélflóra egészséghez, amely…