Inzulinrezisztencia – nem illik a kulcs a zárba
Az inzulin lenne a kulcs, ami kinyitja az ajtókat, hogy a cukor – azaz az…
Vércukorszint szabályozás: A legjobb életmód tippek!
A vércukorszint kulcsfontosságú az egészségünkre nézve. Érdemes figyelni rá függetlenül attól, hogy valaki cukorbeteg-e vagy…
Mitől olyan édes a stevia?
Édesíts egészségesen! Morzsoltál már szét stevia-levelet az ujjaid közt? Látszólag érdektelen kis növény, pedig olyan édes, hogy…
A dióolaj legfontosabb hatásai belsőleg és külsőleg
A dióolaj segíti a gyomor egészségét, támogatja a bélflóra egyensúlyát, csökkenti a májzsírosodást és enyhíti…
A cukorbetegség kezelése természetes módon
A cukorbetegség életmódbeli változtatásokkal, és célzott kiegészítőkkel megelőzhető, sőt, akár vissza is fordítható. Ehhez gyűjtöttük…
Minden, amit a melatoninról tudni kell! A melatonin 10 legfontosabb hatása.
Az egészséges hosszú élethez nélkülözhetetlen a pihentető alvás és a melatonin. A melatonin azonban az…