Ízületi fájdalom 40 felett – természetes megoldás
Ízületi fájdalom 40 felett? Ismerd meg, hogyan segíthet étrend, mozgás és a micellás kurkuma a…
Ateroszklerózis: Óvd az ereidet étrenddel!
Ebben a cikkben bemutatjuk, milyen étrend és tápanyagok segíthetnek az ateroszklerózis, vagyis az érelmeszesedés megelőzésében…
Hemokromatózis étrend – Mit egyél a májvédelemért?
A hemokromatózis étrend célja, hogy segítse a szervezetet a vasfelhalmozódás mérséklésében, támogassa a máj működését…
Omega-6 túlsúly és krónikus gyulladás
A gyulladás a szervezet természetes védekező mechanizmusa, amely segít a sérülések és fertőzések leküzdésében. Ha…
Étrend parlagfű allergia esetén – mit egyél és mit kerülj?
A parlagfű allergia Magyarországon a legelterjedtebb pollenallergiák közé tartozik, és augusztustól egészen októberig súlyos tüneteket…
Omega-6 – Omega-3 arány – A modern étrend csapdája
A modern étrend egyik kevéssé ismert, mégis meghatározó problémája az Omega-6:Omega-3 arány drasztikus eltolódása. Tudd…
Így étkezz sok gyomorsav esetén
A túlzott gyomorsav-termelődés nem csupán kellemetlen tüneteket, hanem komolyabb emésztőrendszeri problémákhoz is vezethet
Táplálkozás és ADHD: Tudatos étkezéssel a tünetek ellen!
Ebből a cikkből megtudhatod, hogyan segíthet egy jól kialakított étrend az ADHD tünetek enyhítésében. Ezenkívül…
Méregtelenítés: A tisztító kúrák alapvető szabályai
A méregtelenítés segít a szervezetnek megszabadulni a felhalmozódott méreganyagoktól és energikusabbá válni. Mutatjuk a fő…
Mi a teendő köszvény esetén?
A köszvény régen ritka betegség volt, sőt, a „királyok betegségének” is nevezték, mert sokkal gyakoribb…