Mio-inozitol: PCOS és inzulinrezisztencia
A mio-inozitol egyre gyakrabban kerül szóba PCOS és inzulinrezisztencia esetén. Ebben a cikkben közérthetően mutatjuk…
A szelén hatása a pajzsmirigy működésére
Cikkünkben megmutatjuk, hogyan befolyásolja a szelén a pajzsmirigy működését, és miért létfontosságú a megfelelő szelénbevitel…
Panax ginzeng: A férfiak vitalitásának titka
A Panax ginzeng segíthet növelni a férfiak energiaszintjét, fokozni a szexuális teljesítményt és javítani a…
PMS – közeleg a vihar
A premenstruációs szindróma, azaz PMS, olyan, mintha a tested egy belső meteorológiai riasztást küldene: feszültség,…
Hogyan támogathatod a tesztoszteronszinted?
Alacsony a tesztoszteronszinted? Ismerd meg az okokat és fedezd fel a természetes módszereket a férfi…
PCOS diéta: Így étkezz, a hormonális egyensúlyért!
Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan néz ki egy hatékony PCOS diéta, milyen ételeket érdemes előnyben…
Babát szeretnétek? – Fokozd a termékenységet
Sok nő küzd hormonális problémákkal, amelyek akadályozhatják a fogantatást. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy milyen…
Harmóniában a menstruációs ciklussal – Életmód tippek
Tudatos életmóddal és vitaminokkal támogathatjuk a szervezetünket, hogy harmonikusan működjön, nehéz napokon is. Érj el…
Női hormonális problémák és megoldások
A nők életük során gyakran találkozhatnak hormonális problémákkal. Tudj meg többet arról, hogyan támogathatod hormonális…
Milyen esetekben segíthet a lepkeszegmag?
Változókori tünetek, és azok szövődményeinek enyhítése, pl.: csontritkulás, diabétesz, magas vérnyomás, izomsorvadás. Menzesz előtt jelentkező…