Változókori étrend – így táplálkozz!
Ebben a cikkben áttekintjük, miért javasolt tudatosan étkezni a változókor idején, mire figyelj különösen, milyen…
Ateroszklerózis: Óvd az ereidet étrenddel!
Ebben a cikkben bemutatjuk, milyen étrend és tápanyagok segíthetnek az ateroszklerózis, vagyis az érelmeszesedés megelőzésében…
Megelőzhetők a visszér szövődményei? Hogyan?
Ebben a cikkben bemutatjuk, milyen szövődményeket okozhat, a visszér és hogyan előzhetők meg életmódbeli változtatásokkal.
Természetes támogatás a menopauza idején
Jó hír, hogy bizonyos gyógynövények és tápanyagok természetes támogatást nyújthatnak a menopauzában, amit tudományos kutatások…
Omega-3 és tápanyagok a leszokáshoz
A nikotinmegvonás időszakában a testi és lelki tünetek megnehezíthetik a leszokást, ezért különösen fontos a…
Napszúrás tünetei, megelőzése és tápanyagok
A nyári hőség nem csak kellemetlen, de komoly veszélyeket is rejt. Tudod, melyek a napszúrás…
Természetes UV-védelem belülről, tápanyagokkal
Az utóbbi években egyre több kutatás foglalkozik azzal, hogyan befolyásolják bizonyos tápanyagok a bőr természetes…
Időskori csonttörések megelőzése tápanyagokkal
Az időskori csonttörések megelőzése lehetséges – és ehhez a természetes hatóanyagok is nagy segítséget nyújtanak.
A gluténmentes diéta előnyei és hátrányai
A gluténmentes táplálkozás egyre népszerűbb, de vajon valóban mindenkinek előnyös? Cikkünkben megvilágítjuk a tényeket és…
Sebgyógyulási probléma? Segítenek az enzimek!
A sebgyógyulás problémák vagyis a kóros gyulladás, a rendellenes hegképződés vagy lassú regeneráció ellen hasznos…