Magas koleszterin – Káros a tojás?
A tojás fogyasztásának kérdése évek óta a táplálkozási viták középpontjában áll. Most megvizsgáljuk, mit mondanak…
Vashiány és menstruáció: Mit tehetsz ellene?
A vashiány különösen a menstruáló nőket érinti. Milyen tünetek jelezhetik a problémát, és mit tehetünk…
Kollagéntermelés? Fokozd természetes módon!
Az életkor előrehaladtával a kollagéntermelés csökken, ami a bőr rugalmasságának elvesztéséhez, ráncok kialakulásához és az…
Mi az a Longevity? – Lassítsd le az öregedést
Ismerd meg a Longevity-t, amely egy egyre népszerűbb életmód trend. Most mindent megtudhatsz arról, hogy…
Babát szeretnétek? – Fokozd a termékenységet
Sok nő küzd hormonális problémákkal, amelyek akadályozhatják a fogantatást. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy milyen…
Szív- és érrendszer: Enzimek a szívbetegségek megelőzésért
A szív betegségei világszerte a vezető halálokok közé tartoznak, de tehetünk ellene! A enzimek szerepére a…
Vércukorszint szabályozás: A legjobb életmód tippek!
A vércukorszint kulcsfontosságú az egészségünkre nézve. Érdemes figyelni rá függetlenül attól, hogy valaki cukorbeteg-e vagy…
Táplálkozás és ADHD: Tudatos étkezéssel a tünetek ellen!
Ebből a cikkből megtudhatod, hogyan segíthet egy jól kialakított étrend az ADHD tünetek enyhítésében. Ezenkívül…
Alacsony energiaszint és fáradtság? 5+5 tipp a fittebb napokért!
Te is rendszeresen fáradt vagy és alacsony az energiaszinted? Cikkünkben megmutatjuk az okokat és a…
Vitaminok időseknek: A 7 legjobb vitamin 60 felett
Sokat tehetünk az idős korral összefüggő egészségügyi problémák megelőzésében és kezelésében. A vitaminok, ásványi anyagok…