Tíz téli immunerősítő superfood
A „superfood” kifejezés olyan tápanyagban gazdag élelmiszereket jelöl, amelyek kiemelkedően magas antioxidáns-, vitamin-, ásványianyag- és…
Miért fáj a fej télen?
Ebben a cikkben bemutatjuk, miért gyakoribb a fejfájás hideg időben, milyen tényezők válthatják ki, hogyan…
Mi az előnye a napi 10.000 lépésnek?
A cikkben bemutatjuk, miért vált a napi 10 000 lépés az aktív életmód szimbólumává, milyen…
Vitaminok és ásványi anyagok ízületi gyulladásra
Az ízületi gyulladás (arthritis) világszerte milliókat érint, és jelentős fájdalmat, mozgáskorlátozottságot okozhat. Mely vitaminok és…
Szezonális hajhullás: mit tehetsz ellene?
Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan támogathatod a hajad egészségét ősszel és tavasszal és mit érdemes…
Külön vitaminok, vagy multivitamin?
Multivitamin vagy külön vitaminok?Cikkünkben részletesen megvizsgáljuk, mikor és kinek érdemes az egyik vagy a másik…
Nyirokrendszer természetes tisztítása
A nyirokrendszer természetes tisztítása nemcsak esztétikai, hanem egészségmegőrző szempontból is fontos. Ez a 4 legfontosabb…
Tippek a tavaszi allergia tüneteinek enyhítésére
Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan alakul ki a tavaszi allergia, mik a leggyakoribb tünetei, és…
Kawasaki-szindróma: Így gyógyítsd
A Kawasaki-szindróma egy ritka, de súlyos gyulladásos betegség, amely leggyakrabban a kisgyermekeket érinti, főként ötéves…
Másnaposság ellen házilag: 6 természetes módszer
Bár csodamódszer nincs a másnaposságra, szerencsére számos otthoni praktika és tápanyag létezik, amelyek enyhíthetik a…